Góc Tâm Lý

Hãy đọc chậm dãi, và ghi nhớ những điều sau đây, trong sổ tay cá nhân hay trong tiềm thức của bạn. Bạn hãy nhớ rằng... 1. Sự hiện diện của bạn là món quà của cả thế giới. 2. Bạn là duy nhất và không ai giống bạn cả. 3. Cuộc sống của bạn hoàn toàn phụ thuộc theo mong muốn của bạn. 4. Hãy biết tận hưởng trọn vẹn một ngày. 5. Hãy đếm những điều mà bạn hạnh phúc, đừng đếm những điều phiền muộn. 6. Bạn sẽ vượt qua được tất cả mọi thứ, dù có khó khăn đến đâu. 7. Có hàng tá câu hỏi và câu trả lời trong chính bạn. 8. Hãy trở nên có hiểu biết, can đảm và mạnh mẽ. 9. Đừng tự tạo những giới hạn cho chính bản thân bạn. 10. Có nhiều giấc mơ đang chờ được thực hiện. 11. Những quyết định cũng không kém phần quan trọng như những cơ hội mà bạn có. 12. Hãy vươn đến đỉnh cao của chính bạn, vươn tới ước mơ và khát vọng. 13. Không gì làm lãng phí năng lượng của bạn hơn là ngồi một chỗ và lo lắng về hàng tá chuyện. 14. Một người kiên nhẫn có thể chấp nhận một việc thậm chí còn hơn cả bản chất của sự việc

Sự thay đổi về không gian sẽ không thể giúp ta tìm lại chính mình. Có thể khi gặp một vấn đề nào đó đối với một số cá nhân sẽ tìm đến một chốn bình yên nhưng điều đó có thể là sự lẫn tránh. Cái tôi của mỗi chúng ta sẽ không đứng đợi ở một góc đường xa xôi để ta tìm kiếm. Nó luôn tồn tại bên trong sâu thẳm con người có thể sâu lắng ở tầng tiềm thức mà vô tình không nhận ra. Có một điều trăn trở, khi mà cuộc sống quanh mình luôn luôn thay đổi nhưng, dường như ta vẫn cứ hành xử theo những cách cũ tưởng chừng như nó đã được lập trình mãi mãi trong mổi con người. Điều đó không có nghĩa rằng ta hoàn toàn bị động. Bản thân mỗi cá nhân con người sẽ đóng vai trò chủ động, khi biết cách thay đổi lối sống trở nên lành mạnh, phù hợp với cuộc sống xung quanh .  Một phản ứng cảm xúc mà gần như là một phản xạ tự nhiên khi bản thân cảm thấy mình trở nên trống trải và không trọn vẹn, sẽ ngay lập tức tìm cách sửa đổi những thói quen xấu hoặc cố gắng lắp đầy khoảng trống sâu thẳm bên trong tâm hồn

Tình yêu , còn gì đơn giản hơn thế? Bạn yêu gia đình, bạn bè và tất cả những người yêu mến bạn. Bạn tìm được một nửa yêu thương của mình và người đó cũng yêu thương bạn. Tất cả những điều này có lẽ là đúng, nhưng có đúng rằng tình yêu lại giản đơn đến thế, chúng ta thậm chí không cần cố gắng để yêu bởi tình yêu thường đến thật tự nhiên? Nhưng đối với một số cá nhân, để yêu và được yêu thì không là điều đơn giản. Tình yêu là một khái niệm trừu tượng nhưng cũng là một thử thách hấp dẫn đối với mọi người. Victo Hugo đã cho rằng: “được yêu là một sự kiện quan trọng biết bao! Và yêu càng trọng đại hơn nữa! Vì yêu trái tim ta trở nên can đảm. Nó bao gồm những gì thuần khiết, chỉ dựa vào những gì cao thượng và lớn lao”. Chính vì sự cao thượng ấy mà ông lại khuyên rằng: “Ai khổ vì yêu hãy yêu hơn nữa, chết vì yêu là sống trong tình yêu”. Đối với chính mình, tôi nghĩ rằng đời người như một cuộc hành trình tìm kiếm những gì được gọi là tình yêu, là hạnh phúc. Có người đã nói rằng mỗi người

Ý KIẾN CỦA PHỤ HUYNH VÀ HỌC VIÊN THAM GIA CHƯƠNG TRÌNH KỸ NĂNG SỐNG

CHUYÊN GIA TÂM LÝ LÊ KHANH TRUNG TÂM RỒNG VIỆT VŨNG TÀU

CỐ VẤN KỸ NĂNG SỐNG TRUNG TÂM RỒNG VIỆT VŨNG TÀU. THẦY LÊ ĐÌNH BÌNH NÓI VỀ CHƯƠNG TRÌNH KỸ NĂNG SỐNG KỸ NĂNG SỐNG

Đây là một trong những ca can thiệp tâm lý lâm sàng mà tôi được tham gia và lên kế hoạc tiến trình điều trị, thực hiện can thiệp trị liệu tâm lý. Liệu pháp mà tôi sử dụng là Nhận thức - Hành vi (CBT). Cám ơn thân chủ cùng gia đình đã đồng ý để tôi ghi nhận thông tin và trình bày ca lâm sàng này. Xin chân thành cảm ơn ! 1.       Thông tin ca bệnh: HỒ SƠ TÂM LÝ 1.       Hành chánh: Tên                          : Trầm văn T                           Giới tính      : Nam. Sinh ngày                : 02/3/1991                             Văn hóa       : 12/12. Dân tộc                   : Hoa                                        Tôn giáo      : Không. Địa chỉ                    : Ấp chợ - xã Đôn Xuân - huyện Trà Cù – tĩnh Trà Vinh. Nghề nghiệp           : Cơ khí chế tạo. Tình trạng hôn nhân: Độc thân.    2.       Lý do đến khám:   Nhức đầu, không ngủ được, bứt rứt. Được bác sĩ giới thiệu lên khoa Tâm lý - Y học thuộc bệnh viện Tâm thần thành phố khám vào lúc: 1

APPOLOGIZE _ Timbaland feat OneRepublic

WHY DOES IT RAIN..! DARIN

UNLOVED - Espen Lind