Góc Tâm Lý

Việc thể hiện tình cảm một cách cởi mở hơn sẽ giúp con người tìm lấy chiếc chìa khóa của hạnh phúc. Một điều mang tính hiển nhiên là khả năng cảm nhận môi trường xung quanh cũng quan trọng như khả năng suy nghĩ và hành động – sự đan xen và tác động lẫn nhau giữa tư duy và cảm xúc. Không thể phủ nhận rằng việc dồn nén cảm xúc có thể làm cho con người gặp phải những nguy cơ về sức khỏe và ảnh hưởng không nhỏ đến các môi quan hệ.  Bản thân việc bộc lộ cảm xúc là một việc làm có giá trị với những ý nghĩa quan trọng. Xu hướng trở nên dễ chịu hơn khi mọi người kể cho nhau nghe về những khó khăn, trở ngại, thất vọng kèm mà họ gặp phải. Việc chia sẻ cảm xúc sẽ không thể nào thay đổi đi bản chất của sự kiện/ vấn đề, thế nhưng nó được xem như là một cơ chế giải tỏa căng thẳng, ức chế tâm lý hướng đến sự căng bằng nhằm ứng phó với các yếu tố tác động từ môi trường xung quanh; giúp bản thân người chia sẻ tìm kiếm sự đồng cảm hay đơn thuần là duy trì quan điểm về con người về công việc (...

Trong suốt quá trình sống, từ khi còn là một mầm sống được nâng niu và bảo bọc trong bụng mẹ cho đến lúc chào đời với tiếng khóc như báo hiệu “ba mẹ ơi…con đây này” cho đến lúc “trở về với cát bụi”. Một hành trình với biết bao những trải nghiệm, chính những trải nghiệm này đã cho mổi cá nhân “những bài học mang tính xương máu” cho chính mình. Trải nghiệm tích cực bao gồm những khoảnh khắc vở òa trong niềm vui và hạnh phúc, tự hào…nhưng dường như những trải nghiệm tiêu cực luôn có những tác động sâu sắc và không ít những người mang những “vết hằn” sâu thẳm nơi tâm hồn với những tổn thương đến từ những sự mất mát, đến từ sự thiếu thốn về tình cảm. Một góc nhìn thực tế rằng, luôn tồn tại những áp lực từ mọi lĩnh vực trong cuộc sống như: phải chu toàn bổn phận làm cha – làm mẹ đối với con như thế nào với khái niệm “trọn vẹn” ? Ứng xử với các thành viên trong gia đình cho đến việc dung hòa nét văn hóa mang tính truyền thống của hai bên nội ngoại ? Làm gì để tạo nên sự gắn kết và yêu thươ...

ThS. Lý Minh Tiên DÀN BÀI: 1.        IQ là gì? 2.        Phương pháp đo IQ. - Một chút bàn luận. - Công thức tính IQ. - Minh họa các câu test đo IQ. 3.        Những điều nói thêm về IQ. 4.        Giới thiệu trang web để tự kiểm tra IQ. ------------- IQ LÀ GÌ? IQ là ký hiệu lấy hai chữ cái đầu của từ tiếng Anh là “Intelligence Quotient”, thường dịch là thương số trí tuệ hay còn gọi là chỉ số thông minh. Chỉ số này của mỗi người nói lên năng lực trí tuệ của người đó. Ta có thể hình dung khả năng đó qua câu chuyện sau đây: Edidon cần tính dung tích một bóng đèn hình quả lê, ông giao nhiệm vụ đó cho trợ lý Chapton (tốt nghiệp đại học y khoa Toán). Hơn một tiếng đồng hồ, Chapton loay hoay mãi với các công thức dày đặc mà vẫn chưa tính ra. Edidon đi qua, nói: “Có gì phức tạp lắm đâu!”. Ông mang chiếc bóng đèn ra vòi, hứng đầy nước và nói với Chapton...