Kỹ năng là khả năng thao tác, thực hiện một hoạt động nào đó trở nên thành thạo. Hiện thực là có mộtKỹ năng sống được hiểu đơn giản là bao gồm các kỹ năng cần thiết nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho con người, tăng cường khả năng thích ứng và ứng phó với môi trường một cách tích cực. Cần có cho hành vi lành mạnh, tích cực hỗ trợ cho những thách thức trong cuộc sống hàng ngày. Như vậy kỹ năng sống có thể được hiểu như là một năng lực chuyển đổi kiến thức lý thuyết thành hành động cụ thể, được rèn luyện thông qua các hành vi tích cực nhằm thay đổi nhận thức, tình cảm, thái độ...nâng cao chất lượng cuộc sống, khả năng ứng phó - thích ứng với môi trường xã hội, hướng đến và phát triển năng lực cá nhân (học tập, làm việc hiệu quả, tăng cường khả năng tương tác xã hội, sống tích cực hơn).
Có thể nhận ra rằng có một mối quan hệ tương hỗ giữa các giá trị sống và kỹ năng sống, giá trị sống (tôn trọng, yêu thương, đoàn kết, hòa bình, khoan dung, hạnh phúc...) chính là nền tảng để hình thành kỹ năng sống. Thiếu giá trị sống vững chắc, con người rất dễ bị ảnh hưởng bởi những giá trị vật chất, đó là giá trị vật chất lên ngôi, trở thành mục đích sống và vô vàn điều kéo theo: thiếu trung thực, chống đối, vị kỷ. Vì vậy giá trị sống giúp ta căn bằng lại những mục tiêu của cuộc đời trước những biến động, một khó khăn được xem như một "rào cản" - sẽ chẳng dễ dàng gì với những trải nghiệm "đắng cay' của cuộc sống mà ta không hề cảm thấy bị thua thiệt, mất mát. Mặt khác, nếu con người không có nền tảng giá trị sống rõ ràng và vững chắc thì dù cho được học nhiều kỹ năng đến đâu chăng nữa, chúng ta sẽ không biết ứng dụng sao cho hợp lý, thiếu sự tôn trọng với bản thân và mọi người, thiếu hợp tác, rắc rối với những mối quan hệ xã hội, sẽ là một thảm họa với tính tham lam và cao ngạo. Ta khổng thể phủ nhận rằng, kỹ năng sống là công cụ hình thành và thể hiện, cảm nghiệm các giá trị sống. Một điều thực tế là, bản chất của kỹ năng sống là một quá trình thay thế và cũng cố các hành vi tích cực thay đổi nhận thức dựa trên các tác động về cảm xúc, tư duy và mục đích cuối cùng là tạo nên các kết quả tích cực nhằm cũng cố các nền tảng về giá trị sống. Do đó, một tiến trình song song với giáo dục giá trị, cần trang bị cho học viên cách tiếp cận và chuyển tải các giá trị sống.
Do đó, việc mang kỹ năng sống đến với học viên cần chú ý đến ba khía cạnh: tư duy tích cực, đẩy mạnh phát triển - quản lý cảm xúc - giao tiếp xã hội trên nền tảng giáo dục chủ động.
Vấn đề được đặt ra là làm thế nào để dạy kỹ năng sống, lại vừa truyền được cảm hứng, đam mê cho học viên dựa trên nền tảng các giá trị sống tốt đẹp ? Câu trả lời là cần phải thực hiện thật hiệu quả các phương pháp được khuyến khích ứng dụng trong các hoạt động sinh hoạt kỹ năng sống, bên cạnh đó cần phải kể đến năng lực và phẩm chất của người giảng dạy: sự nêu gương - mô hình mẫu: "dùng nhân cách để giáo dục nhân cách", đòi hỏi người Thầy - Cô là một tấm gương mẫu mực trong hành vi - nhận thức, phải luôn biết căn nhắc và rèn luyện bản thân. Cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Tin tưởng vào học viên (phẩm chất - năng lực ) . Không vội vàng phê phán hay dán nhãn.
- Kiên nhẫn và lắng nghe tích cực.
- Tự tin, tôn trọng...cần tạo bầu không khí tin tưởng, thân thiện, vui vẻ, sáng tạo và kích thích sự khám phá cho học viên, sự thoải mái và dân chủ tạo điều kiện cho học viên thể hiện bản thân.
- Trao dồi kinh nghiệm sống, linh động và sáng tạo bám sát quy trình phát triển của cá nhân, nhóm sinh hoạt.
- Có kiến thưc về tâm lý phát triển, luôn tìm tòi học hỏi về khoa học sáng tạo, kiến thức khoa học - xã hội, kỹ năng hoạt náo - sinh hoạt tập thể.
- Nắm vững về : cấu trúc, phương pháp giảng dạy kỹ năng sống. Điều cốt lõi và các giá trị sống, tính năng động của nhóm.