Chuyển đến nội dung chính

LẮNG ĐỌNG..ĐỦ ĐỂ NGHE VÀ CẢM !

Tí tách..tách…..tách một hạt mưa..rồi hai hạt mưa…cứ như thế những giọt mưa như vô tình rơi xuống lắng đọng lòng người với cái se lạnh của tiết trời tháng năm. Xa xa từ phía chân trời những cánh chim như cố gượng vụt cánh bay mệt mỏi trong cơn mưa bất chợt. Một chút lắng đọng, một chút thôi !!! Có phải chăng tiếng mưa như tiếng nói cho “tâm hồn của gió”, sâu thẳm bên trong cái con người mạnh mẽ đó, là sự tồn tại của một “góc tối” vô hình - mà đôi lúc tưởng chừng như đang chực chờ vồ lấy và rồi ngự trị một con người. Đó là lúc ta cần mạnh mẽ ! thế thì ta phải mạnh mẽ như thế nào ? có phải chăng mạnh mẽ là tự mình vươn lên ? phải chăng mạnh mẽ là che giấu đi cảm xúc thực của chính mình bằng một “mặt nạ đời” như một diễn viên xuất sắc ? hay mạnh mẽ là “đạp đổ” đi con người của chính mình và thay thế vào đó là một con người hoàn toàn khác ? và phải chăng mạnh mẽ là rũ bõ tất cả và tha thứ cho những gì làm mình tổn thương…

Có một câu chuyện mà mình nghĩ rằng nó rất hay và ý nghĩa : “Ở đâu đó rất xa…có một khu rừng được gọi là khu rừng “..”, trong khu rừng ấy có một loài cây mang tên “..”. Từ khi còn là một hạt mầm ấp ủ dưới lớp đất mềm tơi xốp, dưới sự che chở của những tán cây to lớn…và giờ đây mầm sống ấy đã thực sự hiện hữu vươn mình đón chào sự sống. Lần đầu tiên thoát khỏi sự ấp ám của “lòng đất mẹ hiền” cây con trở nên thích thú lạ thường, nó không để ý đến bản thân nhỏ bé của mình so với những cây cổ thụ xung quanh mà tự tin vươn mình mạnh mẽ. Nó cảm nhận được cái ấm áp của ánh nắng ban mai như dịu dàng ôm choàng lấy nó, lời thì thầm của cơn gió nhẹ lướt qua như trên đùa cây nhỏ, những hạt sương như khẻ khàng rơi đọng trên hai chiếc lá non từ thân mãnh dẽ, ánh nắng như xuyên qua kẽ lá khẽ hòa quyện vào hạt nước đọng trên lá cây, làm cho cây con trở nên đẹp lạ lùng…xung quanh nó là hàng ngàn những mầm sống khác những anh em của nó cũng vươn mình, cũng ấp ủ . Nhưng chỉ riêng nó là lấp lánh dưới sự tô điểm từ giọt sương và ánh nắng ban mai đong đưa mình trên kẻ lá ! Ngày qua ngày, cứ thế những mầm sống vươn mình lớn lên, cho đến một ngày kia ánh nắng ban mai đã tắt dần từ rất sớm, mây đen giăng đầy che lấp cái ánh sáng vốn có trước đây, ánh nắng ban mai khẻ khàng đánh thức những mầm non để đón chào xinh tươi của ngày mới, các cây con trở nên hoảng sợ “ánh sáng đâu rồi ? ”- cây con thì thào hỏi nhau, tiếp theo đó là những hạt mưa nặng trĩu trút xuống làm cho cây con cảm thấy đau , những chiếc lá trước kia vươn mình nay trở nên đau dớn quằn quại, trước kia những cơn gió nhẹ như trêu đùa cây nhỏ giờ đây từ hồ giông tố mạnh đến nổi thổi bay những anh em của nó…trước giờ đây là lần đầu tiên nó chống chọi với chuyện này cây con trở nên lo sợ, sự tự tin ngày trước đâu rồi ! ngay lúc này đây cây con tự nhủ mình phải trở nên mạnh mẽ,mình phải sống và mình phải vươn lên như những cây cổ thụ kia. Nó bắt đầu bám sâu vào “lòng đất mẹ”và nép mình những lúc gió thổi mạnh ngang qua, nó đan lá vào những cây con khác xung quanh nó và cố giữ cho thật chặt… cố gắng chịu đựng và cuối cùng cây con đã thấy được ánh nắng mặt trời, nó vui mừng và gượng dậy! . Và rồi thời gian dần qua, cây con ấy nay vươn mình mạnh mẽ thân hình nó trở nên vạm vỡ, hằng trên thân cây đó là những vết tích của thời gian, bấy nhiêu vết tích là bấy nhiêu mạnh mẽ…” Câu chuyện như đi sâu vào tâm trí và mong rằng bạn hãy thực sự lắng đọng..chỉ cần một chút thôi, một chút đủ để cảm nhận…một chút đủ để suy tư. Và một chút để có đủ tự tin để thực sự mĩm cười, tự tin khẳng định rằng “tôi mạnh mẽ”! hay tự nhủ với lòng “mình cũng sẽ cố gắng, tôi ơi vững bước!”.

Popular Posts

LI DỊ - NHỮNG CON SỐ "ẤN TƯỢNG"

Có lẽ hình phạt khủng khiếp nhất đối với con người đó là “bất tử trong cô độc”. Trải qua lịch sử hình thành dài lâu từ thưở sơ khai cho đến ngày hôm nay, con người không ngừng phát triển những cách thức và công nghệ phát triển sự giao tiếp ngày một tinh vi hơn. Để thoát khỏi cảm giác cô độc như 1 hình phạt kia, con người luôn tìm đến với nhau, gắn kết cùng nhau sau khi trải qua một hành trình dài cho việc tìm hiểu và tạo nên sự hòa hợp dựa trên cách thức gắn kết rất đổi cao cả, đó chính là tình yêu. Có lẽ ai cũng có cách nhìn, cách thể hiện cho riêng mình điều đó mang đậm bản sắc cá nhân, một nét đặc trưng về tính cách. Những quy tắc này không đâu xa lạ, chỉ là tập hợp một số cách ứng xữ trong giao tiếp mà điều này sẽ góp phần làm cho chúng ta “yêu và được yêu” một cách trọn vẹn nhất có thể, nhưng chắc hẳn nhiều lúc chúng ta sẽ dễ lãng quên trong cuộc sống đầy tranh đua và mệt mỏi. Dù là vô tình hay hữu ý xin hãy trân trọng từng giây phút khi yêu, một sự chú tâm dù là rất nhỏ ...

VAI TRÒ CỦA GIÁM SÁT TRONG THAM VẤN – TRỊ LIỆU TÂM LÝ

Công việc tham vấn - trị liệu tâm lý luôn là một lĩnh vực đầy bí ẩn, đầy cuốn hút khi bạn sử dụng chính “con người của nhà tham vấn/nhà trị liệu” để làm việc với thân chủ - những người đang có những vấn đề khó khăn về tâm lý, rối loạn về chức năng về tâm lý. Dựa trên những kỹ thuật đặc trưng tác động đến tâm lý con người thông qua tiến trình trao đổi/chia sẻ, cung cấp thông tin…xin tạm được gọi là “điều trị thông qua lời nói”. Chính bản thân những nhà chuyên môn về tâm lý, nhà thực hành tâm lý cũng là con người. Đôi lúc, họ trở nên mệt mỏi với khó khăn trong những ca can thiệp, những trường hợp mà bản thân nhà tham vấn/trị liệu thấy “con người của chính mình” trong những rắc rối bản thân TC (thân chủ) đang gặp phải, đó là những vấn đề rắc rối trong công việc, các mối quan hệ, việc vận dụng các liệu pháp can thiệp…chính những vấn đề này, đòi hỏi có sự can thiệp và hỗ trợ từ những người giám sát (NGS). Một nhà trị liệu/hay một nhà tham vấn với những kỹ năng thực hành tu...

RỐI LOẠN PHÁT TRIỂN Ở TRẺ EM - NÊN HIỂU NHƯ THẾ NÀO VỀ QUAN ĐIỂM CHO RẰNG NHỮNG RỐI LOẠN PHÁT TRIỂN Ở TRẺ MẮC PHẢI LÀ DO CÁCH GIÁO DỤC VÀ TIẾP XÚC TỪ PHIÁ GIA ĐÌNH CỦA TRẺ

Hiện nay với sự phát triển của các phương tiện truyền thông, nhiều người tin rằng những rối loạn phát triển như tự kỷ, ADHD, chậm phát triển tâm thần, chậm phát triển ngôn ngữ, khó khăn trong học tập… không phải do cách giáo dục của gia đình, thì cũng không ít người lên án cho rằng nguyên nhân chính gây ra những rối loạn trên là do cách giáo dục, tiếp xúc với trẻ của gia đình (cưng chìu, ít tương tác, ít tiếp xúc với trẻ, bỏ bê trẻ..) điều này nên được nhìn nhận như thế nào ? Ngày nay, với sự phát triển của đời sống hiện đại, bên cạnh những lợi ích của những thành quả vượt bậc ấy là những hệ lụy đi kèm theo. Khi chúng ta nhìn ở một góc độ tổng thể khách quan, những hệ lụy này có ảnh hưởng đến chất lượng đời sống cũng như là sự phát triển về cả tâm lí – thể chất của con người. Tiếp cận ở một phương diện cụ thể hơn, sự phát triển của các phương tiện truyền thông cũng góp phần không nhỏ đối với đời sống xã hội. con người được tiếp cận nhiều hơn với tri thức khoa học, tiện lợi ...